
苦荞: 是凉山彝族人民的主要食物,彝族人民自古以之为实且身体强健。 高山黑苦荞茶--采用凉山海拔2200米以上无污染高寒山区所产稀有优质黑苦荞麦为原料。经精选、浸种、催芽,将种子激活,被激活的种子营养物质最佳,更易被人体消化吸收。 黑苦荞是黑色食品,是二十一世纪“药食同补”的黄金产品,中医认为:黑为水,走肾,肾为生命之源,饮食为养,养肾为其根本。
苦荞适用人群: 1. 肥胖者 2. 经常在外用餐的人士 3. 经常坐或者驾驶汽车的人士 4. 经常精神紧张的脑力劳动者 5. 饮酒过量人士 6. 习惯性便秘者 7. 患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士 8. 患有糖尿病的人士 9. 妊娠期的女士 苦荞--七大营养素完全集于一身,不是药,不是保健品,是能当饭吃的食品,却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。它不属禾本科,而属蓼科,与人们所熟悉的“何首乌、大黄”等是亲兄弟,是国际粮农组织公认的优秀粮药兼用粮种,是我国药食同源文化的典型体现。苦荞被誉为“五谷之王”,三降食品(降血压,降血糖,降血脂)。出产于高寒山区,绿色天然,纯净无染。 我国每年死于和药物直接有关的疾病的人数为25万! 长期以来,医学界一直在努力寻找一种既有药物的功效,同时又没有药物的副作用的食品应用于临床,现在,人们终于找到了苦荞麦这一理想的食品。 祖国医学《本草纲目》记载:苦荞麦性味苦、平、寒,“实肠胃,益气力,续精神,利耳目,能练五脏滓秽”,“降气宽肠,磨积滞,消热肿风痛。现代临床医学观察表明,苦荞麦具有降血糖、降血脂,增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾炎、蚀体内恶肉的功效,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风、胃病患者都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的营养成分有关。 苦荞麦是谷类作物中唯一集七大营养素于一身的作物,其七大营养素包括: 1、生物类黄酮:主要成份是芦丁,又名维生素P。其主要功效是:软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强******外周作用。而芦丁在其它谷物中几乎没有! 药理:卢丁和叶绿素却是主粮所不存在的保健疗效成分。其中的Bl,能增进消化机能,抗神经炎和预防脚气病。丰富的B2,又是促进生长,预防口角、唇舌、眼炎的重要成分,卢丁和烟酸都有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物。特别是对老年病人具有特殊疗效,能降低微血管脆性和渗透性,恢复弹性,对防止脑溢血,维持眼微环良好,保护和增进视力有效。维生素E中r生育酚含量也很多。生育酚的存在,对防氧化和治疗不妊症有效,并促进细胞再生防衰老作用。 2、微量元素和矿物质:苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等,镁的含量是小麦面粉的11倍以上,铁元素是其它主粮的2—5倍,锌为1.5倍以上,锰为1.4陪以上,钾为小麦的2倍,大米的2.3倍,黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。 药理:镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。因为镁、钾离子是维持体内水分平衡,酸碱平衡和渗透压的重要阳离子。镁是参与人体细胞转换各种反应的重要元素,钾、镁都能有效的消除疲劳,增强耐力。镁、钾不足都将导致肌体乏力,耐力下降。缺镁还将使钙对大脑产生不良影响,甚至引起血管疾病。镁对心肌活动有良好调节作用。可使心脏节律及心奋传导减缓,增加心肌供血量,有利心脏舒张和休息。同时还能促进人体纤维蛋白溶解,抑制凝血酶的生成,降低血清胆固醇,有预防动脉硬化、高血压、心脏病的作用。并有镇静神经系统,加强老年人申枢神经抑制功能。丰富的铁素,又是组成血红蛋白和肌红蛋百的重要元素。苦荞粉铁素能充分保证制造血色素对铁的需要,防止缺铁性贫血的发生。 苦荞含微量元素硒,在人体内与金属相结合形成一种不稳定的"金属一硒一蛋白"复合物,有助于排解人体中的有毒物质 (如铅、汞、镐等)。还具有维生素C和维生素E抗氧化和调节免疫功能。不仅对防止克山病、大骨节症、不育症和早衰有显著作用,还有抗癌作用。 3、淀粉:苦荞麦淀粉为支链淀粉, 药理:含大量凝胶黏液,加热后呈弱碱性,对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作用。 4、维生素:苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。 药理:维生素PP有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物;尤其是对老年患者具有特别疗效,能降低微血管脆性和渗透性,恢复其弹性。对防止脑溢血、维持眼循环,保护和增进视力有效。维生素E中r生育酚含量较高,对防止氧化和治疗不育症有效,并有促进细胞再生、防止衰老作用。 5、纤维素:也称膳食纤维。含量达到1.6%,是普通米面的八倍之多。 药理:具有整肠通便,清除体内毒素的良好功效,是人体消化系统的清道夫。 6、脂肪:苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高,而亚油酸是人体最重要的脂肪酸,体内不能合成!对幼儿有促进生长发育作用。对成年人可防止冠心病。同时因含有抑制皮肤生成黑色素的物质(2,4二羟基顺式肉桂酸),有预防雀斑及老年斑的作用,是美容护肤的佳品。世居高山的彝族女子唇红齿白,皮肤细嫩。 药理:丰富的亚油酸,在人体内能合成花生四稀酸,它是降低血脂,合成人体调节机能起重要作用的前列腺和脑神经的重要成分,还有助于治疗糖尿病。 7、蛋白质:含有19种天然氨基酸,总含量高达11.82%。特别含有一般植物如小麦、稻米所缺少的赖氨酸,富含精氨酸和组氨酸。并且苦荞蛋白有近三分之一为清理蛋白,可清理体内毒素和异物,而且,苦荞蛋白由于富含精氨酸,可以防止体脂增加。 药理:天冬氨酸,谷氨酸是构成人体血液(血浆蛋白)的重要成分。天门冬氨酸是很好消除疲劳的强壮剂,对运动员、重体力劳动者、老年人都是很好的保健剂。 另外,苦荞还含有其它粮食作物不具备的叶绿素。 最新医学科学证明:现在预防时花一元钱,将来治疗时就会少花八元钱!“药补不如食补,治病不如防病”,“轻松吃出健康”。
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